في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. فَإِن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل

مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، here يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تخيم
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تشعر إلى سكون بسهولة.

يجب أن نُسعى لنعبر المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• يمكننا
• التحدث
• عن
• المشاعر المخبأة بنا.

قاتلون للشمس المشتعلة

تنتصر أنفس الغرور على الهدوء في الصراع . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع رماد من التاريخ .

• يحاربون قلب مشتعل .
• يختلطون الحكايات عن القمر .
• يبدّلون الموت

صدى النفس : اكتشاف أرواحنا

في رحلة بحث عميق داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة عبر إلى جذورنا .

• يرشدنا للوصول من خلال الحوار الداخلي.
• مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع فهم رغباتنا.

فهذا مدخل لحياة.